一分鐘 是最遙遠的距離

發表於 2013/12/20 8,635 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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Winneca跑過生涯最佳的半馬成績是2小時1分,這一年來,跑過大大小小的比賽,破生涯PB,僅只於一分鐘,但這一分鐘,是最遙遠的距離。Winneca這一次有沒有突破自己的PB呢?

跑進終點的時候,心裡很忐忑不安, 不知道自己最後的成績到底有沒有進到2小時, 一直不斷浮現2:00:01的畫面。

 

4:50,手機鈴聲響起,揉著惺忪的睡眼,看著窗外,聽著滴滴答答的雨聲.。心裡嘆了口氣,果然昨天下午的好天氣只是曇花一現。拍拍自己的臉,告訴自己今天是很重要的一天,換好衣服,搭上捷運,前往市政府。

自己在這一年跑過許許多多的比賽,高雄、台南、鹿野,不斷的訓練。不斷的跑。在光橋跑出了自己生涯的紀錄2:01,但這一分鐘的距離, 總覺得好遠遠。一方面長久以來跑久了膝蓋會不太舒服,一方面總覺得在光橋的2小時已經是耗盡全力。破2,似乎是個遙不可以及的夢想。


報名完台北馬拉松半馬沒多久,跑友在line上傳了愛迪達PB挑戰的訊息,心裡浮現一個自己衝線通過終點:時間是1:開頭的畫面,也許這是個機會,這樣告訴自己,懷著忐忑的心去報名,意外的居然獲選!

拿到挑戰資格的我,除了興奮,更多點緊張。因為這表示自己需要更多的努力去突破這個狀態,也需要投入更多的努力。原本隨性的跑,現在需要多點變化、多點強度。參考了網路上的心得,自己排了一份訓練菜單,除了以往的easy run,也加入了一些tempo和LSD,為了是讓自己有充分的準備去迎接這個挑戰。


到達市政府後,前往愛迪達集合處。 因應下雨,愛迪達貼心地幫挑戰隊員準備了雨衣。寄完物,散步向起點前進,此時的天空依舊灰濛濛地下著小雨。等著起跑的同時,也不斷地動著身子保暖暖身,終於在伍佰的Run Run Run歌聲後,終於鳴槍。如預期中,剛開始的人群塞滿了仁愛路,心裡告訴自己把這前3公里當作熱身。因為盲目地鑽來鑽去, 反而可以能跌倒受傷,得不償失。隨著距離越長,擁擠的程度也越來越紓解。到了第三公里時,開始了自己設定的配速 5:40,一方面是把前三公里的差距補回來。另一方面也用自己覺得還算舒服的速度前進,避免前半段就把體力耗盡了。


通過了仁愛路,轉往中山北路,吃了一小段自己準備的餅乾,調整了一下腳步。雨越下越大,原來還會躲水坑的我,脫下雨衣,已經不在乎自己衣服,鞋子是不是濕掉。只是告訴自己不能停下來,停下來就回不去了。

好不容易通過中山北路轉往大直,終於過了10公里,看看手錶一切都還在控制之類。我照著原有的配速前進,由於天氣濕冷,我沒有前往每個水站補給,省下了一些時間,或許是下雨帶來的少數好處之一吧!或許是配速不自覺過很快,轉進堤頂大道時,突然有種無法加速的感覺,心裡一驚,把配速先減下來。等到雙腳適應了,再慢慢把速度加上去,令人崩潰的是剛好來到大魔王,上環東的陡坡。看著身邊的人一個一個變步兵, 在心裡告訴自己,慢慢跑,沒關係。

不能用走的過了大魔王上坡,一切好像雨過天晴,天空的雨依舊。只是雙腳輕盈許多,或許堤頂大道那兒是堵小牆吧!看著手錶,順順得跑,覺得自己應該可以在2小時內完賽。

事情如果這樣發展下去就沒有故事了,出了地下道。看著手錶的公里數明明已經到半馬的距離。為甚麼拱門還在前面!?只好用開始用手刀是狂奔,在仁愛路上衝刺,跑進終點的時候,有種快要累癱的感覺。心裡還很忐忑不安,不知道自己最後的成績到底有沒有進到兩小時,一直不斷浮現2:00:01的畫面。


回家以後,上網查了成績,1:59:19!Yes!我握著拳。這短短2分鐘的進步,對我來說不只是兩分鐘,而是一種超越自己的成就感,感謝愛迪達給了我這個機會,讓我可以看見自己沒有極限。

 

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